
營養師教你如何在端午節與粽子愉快的相處
端午節 說到端午節,你會想到甚麼? 是愛國詩人屈原?還是龍舟競賽? 是艾草?還是香包? 是立蛋?還是午時水? […]
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消化一出問題人生立馬變黑白 想進食會糾結害怕 不吃沒力氣、吃了又怕不舒服 尤其我最怕 「脹氣」 造成 […]
益生菌,是近年來最火熱的保健食品之一,不管是銀髮族、上班族、學生族,甚至是學齡前小朋友,都可以吃益生菌!市面上 […]
消化不良,是影響現代大多數人的一種常見消化問題,可以說是一種文明病,現代上班族壓力大情緒容易緊繃、三餐沒有準時 […]
根據統計,台灣有超過八成以上的上班族經常會有腸胃不舒服的問題,這其中包含脹氣跟消化不良,這兩個症狀約有一半以上 […]