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貧血人注意！造成貧血常見的四大因素！

by yesa1001116 6 4 月, 2023

貧血在台灣是一種常見的疾病，常見於女性身上發生，因為女性有生理期的緣故，在這段期間，女性的身體除了疼痛，也較為 […]

by 營養師 29 6 月, 2022

消化一出問題人生立馬變黑白想進食會糾結害怕不吃沒力氣、吃了又怕不舒服尤其我最怕「脹氣」造成 […]

by 營養師 6 6 月, 2022

益生菌，是近年來最火熱的保健食品之一，不管是銀髮族、上班族、學生族，甚至是學齡前小朋友，都可以吃益生菌！市面上 […]

by 營養師 8 4 月, 2022

每天坐車上班，幾乎都會看到幾個人雙眼呆滯，頂著黑眼圈，一臉睡眠不足疲憊的樣子，看來昨天又有睡眠障礙的問題了！睡 […]

by 營養師 25 3 月, 2022

消化不良，是影響現代大多數人的一種常見消化問題，可以說是一種文明病，現代上班族壓力大情緒容易緊繃、三餐沒有準時 […]

by 營養師 21 3 月, 2022

根據統計，台灣有超過八成以上的上班族經常會有腸胃不舒服的問題，這其中包含脹氣跟消化不良，這兩個症狀約有一半以上 […]